Diet mayo di hari kedua ini saya awali dengan minum segelas air putih. Kalo di hari pertama kemarin, saya minum air putih hangat dengan perasan lemon, di hari kedua ini saya minum air putih biasa aja. Soale ndak sempat gara-gara tadi bangunnya rada telat hehehe.
Hari ini juga saya gak ada olahraga, gak keburu karena telat bangun itu. Insya Allah besok mau mulai olahraga ah. Pengennya sih lari, tapi gak enak banget lari saat musim asap gini. Jadi mungkin saya mau yoga sendiri aja di rumah. Liat besok deh saya lagi pengen olahraga apa. 🙂
Menu makan siang dan makan malam di hari kedua ini saya suka banget deh. Soalnya ada daging dan ayam. Trus rasanya enak pula. Meskipun gak pakai garam, tapi tetap ada rasanya. Kayaknya sih rasa daging dan ayam yang saya makna hari ini dihasilkan oleh berbagai bumbu rempah yang ada di olahan makanannya. Yang penting saya gak eneg dan bisa menghabiskan semua makanan hari ini. 🙂 Continue reading
